วัยรุ่นเก็บตัว ความกังวลใจของใครในสังคม

22 ก.ค. 2568

วัยรุ่นเก็บตัว 👤 ความกังวลใจของใครในสังคม
การเก็บตัวในวัยรุ่น อาจฟังแล้วน่ากังวลใจ แต่ก็ไม่ใช่พฤติกรรมที่ผิดปกติซะทีเดียว เพราะวัยนี้ เป็นช่วงที่เด็กชอบแยกตัวออกจากคนอื่น ชอบที่จะอยู่ในโลกของตัวเอง แต่ผู้ใหญ่มักมองว่าเป็นปัญหา เพราะตามภาพจำแล้ว วัยรุ่นต้องสดใสเต็มไปด้วยพลัง สนุกสนาน เต็มไปด้วยเพื่อนฝูง พอเห็นเด็กคนไหนมีพฤติกรรมแยกตัวออกจากกลุ่มเพื่อน ไม่ค่อยพูด ไม่ร่วมกิจกรรม จึงไม่แปลกที่ครูจะเป็นกังวล
แต่จริงๆ แล้วการที่เด็กเก็บตัว อาจมาจากบุคลิกภาพแบบ Introvert พวกเขาจะมีความสุขกับการได้อยู่กับตัวเอง เด็กๆ กลุ่มนี้ไม่ชอบการอยู่ท่ามกลางคนหมู่มาก แต่ก็ยังมีกลุ่มเพื่อนสนิท ที่พูดคุยและทำกิจกรรมร่วมกันได้ ซึ่งไม่ได้เป็นปัญหา เพราะฉะนั้นไม่จำเป็นต้องทำอะไรเพื่อไปเปลี่ยนพฤติกรรมของเด็ก
แต่ถ้าเด็กปลีกตัวจากคนอื่น หลีกเลี่ยงการพบปะผู้คน ไม่พูดไม่คุยกับใคร อาจสงสัยได้ว่าเป็นโรคกลัวสังคม (Social Anxiety) ซึ่งอาจมีสาเหตุจากปมในวัยเด็ก เก็บตัวเพราะความเครียดจากการเรียน ปัญหาครอบครัว หรือผิดหวังจากความรัก
ครูควรสังเกตอาการ พฤติกรรมการการเก็บตัวของเด็ก ว่าเข้าข่ายกรณีไหน หากเด็กเก็บตัวจนถึงขั้นเป็นโรคกลัวสังคม ต้องมีการปรึกษาผู้ปกครองเพื่อส่งต่อไปรับการรักษาจากจิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ