4 คำถามง่ายๆ เสริมแกร่งภายในให้นักเรียน

เราปฎิเสธไม่ได้เลยว่าชีวิตมักมีเรื่องยากลำบากเสมอในทุกช่วงวัย งานที่หนัก เพื่อนร่วมงานที่ไม่เข้าใจ ในขณะที่เด็กนักเรียนของเราก็มีเรื่องให้ต้องฝ่าฟันอยู่เสมอเหมือนกัน

สิ่งหนึ่งที่จะช่วยได้คือ ความเข้มแข็งภายใน (Inner Strength)

ความเข้มแข็งภายในมีได้หลายอย่าง เช่น การเห็นคุณค่าในตนเอง เชื่อในศักยภาพตัวเอง มีอารมณ์ด้านบวกอยู่ตลอดเวลา ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คนๆ นั้นเยียวยาแผลใจของตัวเองได้ดี ล้มแล้วลุกได้ และมีความสุขในชีวิตได้กว่าคนที่เปราะบางภายใน

ซึ่งครูอย่างเราช่วยให้เด็กๆ มีความเข้มแข็งภายในได้เริ่มต้นจาก 4 คำถามง่ายๆ

1. หนูชอบอะไรในตัวเอง

2. สิ่งที่หนูทำได้ดีในวันนี้

3. เล่าให้ครูฟังหน่อยถึงเรื่องที่หนูภูมิใจ

4. ที่ผ่านมาหนูได้รับคำชมเรื่องอะไรบ้าง

คำถามเหล่านี้จะช่วยดึงความรู้สึกด้านบวกในตัวนักเรียน ได้ทบทวนถึงสิ่งที่ทำได้ดี เพิ่มความรู้สึกด้านบวกให้กับตัวนักเรียนเอง

หรือครูจะใช้ใบงาน “ฉันชอบตัวเอง” ที่เราได้เรียนรู้กันไป ลองให้นักเรียนทำเพื่อเสริมแกร่งภายในกันได้เลย (แล้วครูก็อย่าลืมชมจุดดีๆ ของนักเรียนด้วยนะคะ)