ไม่รู้จะทำยังไง หนูไม่อยากไปโรงเรียนแล้ว

การกลั่นแกล้ง เป็นหนึ่งในสาเหตุต้นๆ ของการไม่เข้าเรียนและสิ่งผลกระทบต่อจิตใจ โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นที่เพื่อนเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต

เราในฐานะครูนางฟ้า อย่ามองข้ามการโดนบูลลี่แม้เพียงเล็กๆ น้อยๆ ของเด็กๆ แต่ควรสอนให้เด็กตระหนักว่า...

เราเปลี่ยนคนที่มาบูลลี่เราไม่ได้

แต่เราสามารถรับมือกับการโดนบูลลี่นี้ได้

ตั้งสติให้มั่น พูดคุยถึงเหตุการณ์ และค้นหาสาเหตุของการกลั่นแกล้งรังแก

ค้นหาสิ่งดีๆ ในตัวเอง ที่ไม่ผูกอะไรกับเพื่อนรอบข้าง เข้มแข็งเข้าไว้ และหาจุดเด่นของเรา มั่นใจในจุดเด่นนั้นของเรา

แต่ถ้าวันใดวันหนึ่งที่เราเจอสถานการณ์โดนบูลลี่จนใจเราเกินกว่าจะรับไหว ให้เรารีบพาตัวเองออกไปจากสถานการณ์นั้น พาตัวเองไปอยู่ในจุดที่รู้สึกปลอดภัย (Safe Zone) พูดคุยกับคนที่สามารถปรึกษา/ระบายความทุกข์ใจได้

ในขณะเดียวกัน คุณครูต้องสร้างความเชื่อมั่นให้กับเด็กว่า ครูนี่แหละที่เป็นพื้นที่ปลอดภัย เป็นมิตรต่อใจ และพร้อมจะรับฟัง ช่วยเหลือ และเก็บทุกเรื่องเป็นความลับ ทำให้เด็กไว้ใจ มั่นใจให้ได้ว่า “เมื่อมีเรื่องหนักใจเล่าให้ครูฟัง”